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助孕高手—芝麻酱

  女性在怀孕之前,需要补充非常多的营养。其实芝麻酱有非常好的助孕效果,在备孕期到孕中3个月期间,坚持吃芝麻酱,可以防止婴儿畸形。孕妇一般比较喜欢吃芝麻酱,因为它可以单吃,也可以拌着面、饭、粥等一起吃,美味又营养。也可以作为辅食吃,还可以做馅。而且芝麻酱含钙量高,常人吃了也可以补钙。下面就为大家介绍4种芝麻酱的助孕功效。

  1、补充钾锌两种微量元素,它们可以防止糖尿病和高血压。

  2、补充大脑。芝麻酱可以促进儿童大脑智力的发育。

  3、保护肝脏,降低脂肪。

  4、补血补铁。它里面含有丰富的铁和叶酸。

  5、补充维生素和营养素。芝麻酱可以提高人体免疫力,补充胎儿营养素。

  总结:芝麻酱可以补充助孕高手—芝麻酱钙铁锌钾维生素,有益于大脑的发育,有利于胎儿的生长发育,当然有助于怀孕啦。不过可不要看它功效那么好,就每天吃很多,备孕女性和孕妇每天只需要吃大约20克的芝麻酱,并且坚持每天吃,就可以补充大量的营养了。正所谓吃的好不如吃的妙,助孕高手—芝麻酱吃的妙不如吃的巧,各位备孕女性和已代孕妈们,在家里一定要坚持吃芝麻酱啊!


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